Статья описывает 10 запретов при чаепитии, включая запрет на питье чая на пустой желудок, на обжигающий и холодный чай, на слишком крепкий и долгое заваривание чая, а также на многократное заваривание. Описываются возможные негативные последствия нарушения этих запретов для здоровья человека.
# Чай
Статья рассказывает о 6 специях, которые можно добавить в чай для получения максимальной пользы и наслаждения ароматом. Гвоздика облегчает головную боль, чабрец помогает пищеварению, имбирь стимулирует иммунную систему, корица приводит в норму уровень сахара в крови, мята успокаивает нервы, а ваниль, корица, чабрец, имбирь и гвоздика содержат больше антиоксидантов, чем грибы, овощи и ягоды. Чаи с фруктами не могут похвастаться такими полезными свойствами, так как фрукты теряют свои витамины при заваривании.